如何通过环境的创设促进幼儿发展?
幼儿的培养与发展跟父母的陪伴息息相关的,孩子以后的发展主要是看0-3岁时对孩子的培养与关爱,此时的宝宝性格个性还未琢型,虽然父母的陪伴都是爱的表现,但其中是缺一不可的,父亲的陪伴充满了男性荷尔蒙能使宝宝感受到勇敢而反之母亲的陪伴能使宝宝感受到母爱。幼儿的陪伴与个性的养成可直接造就以后的发展,减少负面个性的养成,因为你给宝宝的全是爱,宝宝长大后回报世界的都全是爱!
疫情居家期间,如何培养孩子良好的生活习惯?
疫情居家期间,如何培养孩子良好的生活习惯?疫情居家期间,家长在家培养孩子良好的生活习惯,具体有如下几点。
1、家长要先和孩子一起制定一个学习生活计划表。早上几点起床,晚上几点睡觉。必须要做到,这样才能消除懒散的生活习惯。另外,家长一定要以身作则,因为孩子的模仿能力特别强,如果家长都起不了床,孩子一定会学得有模有样也不起床。
2、制定学习***表的上午学习网课,下午网课结束要写作业。大概多长时间完成什么功课,这些在第二天制定***的时候可以微调,比如一项作业在规定时间没完成,可以把时间调整得长一些。
3、写完作业可以玩儿。家长在晚上的时候要看着时间,到点就要让孩子刷牙上床睡觉,不能再玩了。家长这时也要关灯,要让孩子觉得到这个点儿大家都要睡觉。家长在家,可以时刻督促孩子按自己制定的***来做,要多鼓励,做得好一定要夸奖。
21天养成好习惯,坚持一下就会收到好的效果。
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您好,这个问题北京天使儿童医院儿科主任王波来回答,期待您的关注~
因此,在疫情防控时期,科学指导儿童家长,合理进行居家儿童运动保健,建立健康的生活方式,保证儿童充足的身体活动,对保障儿童健康,抵御传染病的侵袭,加强疫情防控都具有重要的意义。
家长们可以借此机会向孩子们进行卫生习惯健康知识的教育,增强自身的免疫力,让孩子们养成良好的生活习惯。
一、生活作息规律
可以制定作息时间表,家庭成员互相监督。全家人一起商量讨论,根据家人的作息规律列出家庭作息时间表。明确每日的早起、锻炼、学习、睡眠、用餐时间等,家长首先要做出表率,按照合理的作息表来进行日常活动。
二、保证运动时间
设定每日的“运动专属时间”。***肺炎流行期间,应尽量避免户外活动,以居家运动为主。在发生疫情传播的社区,宜避免外出。在未发生疫情传播的社区,选择空旷、通风、人少的地方进行适当的户外活动,避免到人群密集的地方。根据年龄,每天可以有1个小时左右的专属运动时间,在运动时间里,家长可以和孩子一起做广播操、垫上运动,增强互动性;也可以做一些游戏性运动,如木头人、三个字等;或者让孩子做小老师,教家长做运动等。
三、保持营养均衡
适度适量的运动可使儿童胃肠蠕动增加,胃肠消化能力增强,食欲增加。由于运动时能量消耗增多,应给予儿童充足的营养,满足各种营养素及热能的需要。同时,营养不均衡甚至营养不良,除影响儿童生长发育、导致成年后某些慢***的潜在风险外,还可影响儿童运动能力,包括运动速度、身体协调性和柔韧性、运动耐力等。
四、鼓励参与家务
让孩子承担一定的家庭管理角色,也多参与家务劳动。孩子们都喜欢自己做主的感觉,让孩子自己选择在家里的角色,如卫生监督员、饮食搭配员、运动教练等,将所有要完成的家务列一个清单,让家庭成员们各自认领力所能及的内容。把家务分配给孩子,让孩子有事可做的同时,也培养劳动意识和劳动习惯。