摘要：
爱护公共设施顺口溜？保护鸟类三字歌？腰肌劳损坚持弯腰会有什么后果？爱护公共设施顺口溜？爱清洁，讲卫生，环境保护靠大家。废弃物，不乱扔，处处整法真是佳。爱花草，爱动物，公共设施要爱护... 爱护公共设施顺口溜？
废弃物，不乱扔，处处整法真是佳。
爱花草，爱动物，公共设施要爱护。
值日生，来得早， 先叫椅子站站好，
树儿青，花儿笑。校园里，真热闹。
小朋友，蹦又跳。懂书理，讲书道。
公共设施顺口溜：
公共设施家具摆，维护有利于大环境。
公交站牢记不徘徊，垃圾扔到垃圾桶里翘起。
公厕卫生用过定清扫，注意节水别浪费水流。
街道灯具不玩弄，弯曲折断均不行。
座位台阶不要踩，乱涂乱画要批评。
公园花草别随意，绕路避坑保护植。
公用电器负责用，断电关灯要时刻牢记。
总之，保护和维护公共设施是每个公民的责任和义务，需要遵守相关规定和行为准则，共同营造和谐文明的社会环境。
一、爱惜一草一木，不践踏草坪，不踩折花果，不摇曳、攀登树木。
二、爱护公共场所的座椅、站牌、雕塑、凉亭等各类公共设施，不损毁破坏。
三、爱护道路旁边的栅栏、灯杆、窨井盖、线箱等公共设施，不损毁破坏。
四、爱护公共卫生资源，节约用水、用电，水龙头不乱拧乱拽，电源开关不乱拆卸，垃圾桶不乱踢乱推，便池便槽不乱扔杂物。
五、不在建筑物及各类设施上涂写、刻划、张贴。
六、不损坏公园、广场及道路上的路灯、健身器材、标识标牌、护栏等各类公共设施。
七、树立文明形象，使用文明用语，不讲粗话脏话，不袒胸赤膊，不大声喧哗，不在座椅上躺卧。
保护鸟类三字歌？
新的时代，一个好男孩。荣誉和耻辱，学做人。热爱祖国，最荣耀。国家大事，我知道了。
节约***，我们靠什么来保护环境，保护地球为你和我，因为地球是我自己的家地球，保护我们它有多可爱，是我们的地球家园，我们都爱它！校园
教学楼，真热闹。
同学，跳跳舞。
文明，有礼貌。
见老师，问声好。
见同学，问早。
爱环境，出新招。
减少对自然的破坏，保护森林、水域等自然环境，杜绝扑杀鸟类的行为，给鸟类留有自然生存环境条件，减少人为笼养现象，令鸟类在自然界里自由飞翔。保护鸟类赖以生存的自然环境是保护鸟类最根本、最重要的措施。包括鸟在内，任何动物的生存发展都少不了食物的来源、栖息场所和繁殖条件。
小鸟蛋 变小鸟 千万不要上树掏
请大家 别砍树 留下家给鸟儿住
春天到 春天好 劝君别打三春鸟
鸟受伤 子流泪 子在巢中盼母归
雁南归 深秋到 季节交替早知道
腰肌劳损坚持弯腰会有什么后果？
腰肌劳损，坚持弯腰，是弯腰锻炼还是弯腰工作？后果不管怎样，反正超量都不会很好，腰肌劳损的处理不难，不要在疼痛出现之后，还一直撑着，及早的去把问题解决好，恢复正常生活，这样不好么？
1.弯腰工作
腰肌劳损的一个诱发因素就是持续的弯腰工作，肌肉长时间被牵拉，会引起条索状的粘连，出现一些痛点，从而导致肌肉开始出现僵硬，面积越来越大，影响到相应的功能，造成腰肌劳损的症状。
2.弯腰锻炼
如果是弯腰锻炼，是不是指的做卷腹？卷腹可以加强核心肌群力量，对腰肌劳损有一定的帮助，虽然腹部肌肉是耐受肌群，但是练习也不可以超量，否则的话仍然会导致损伤，仰卧起坐不建议做，腰肌劳损的人很易损伤椎间盘！
3.腰肌劳损症状
也许很多人把腰部疼痛都归于腰肌劳损，实际上，腰肌劳损的症状是有显著特点的，例如，弯腰久了会不舒服，腰部容易酸困疲劳，阴天降温不好受，凌晨4~5点钟躺在床上就难受，活动起来才舒服，腰部容易损伤等。
4.劳损的处理办法
