摘要：
文明踏青如何做？在古代没有纸时，人们上完厕所后，是怎么清洁的？有哪些史料可考？文明踏青如何做？要做文明踏青，首先应该尊重自然环境，不随意摘采植物和破坏生态。同时，保持公共场所的卫生... 文明踏青如何做？
要做文明踏青，首先应该尊重自然环境，不随意摘***植物和破坏生态。同时，保持公共场所的卫生整洁，不乱丢垃圾和烟蒂。在行进过程中要注意安全，遵守规定，不妨碍其他人的正常活动。
另外，可以通过低碳出行、减少噪音和保护历史文化遗址等方式，让踏青不仅是一种休闲方式，更是一种爱护环境、珍惜资源的行为。只有这样，才能让我们的踏青更具文明，更具意义。
在古代没有纸时，人们上完厕所后，是怎么清洁的？有哪些史料可考？
明孝宗朱佑樘，算的上一位勤俭节约的皇帝。
他打小上完厕所都是用四川某村进贡的锦缎擦***的，自己也不以为意。
后来他无意中发现，自己擦过龙腚的锦缎居然被和他一样勤俭节约的侍从洗干净后缝成门帘子，还挂的到处都是。
朱佑樘想了想也觉得自己太奢侈了，于是传旨再不要进贡锦缎了。
结果第二年一打听，村里没有了国家项目，蚕都不吐丝了，村民集体破产。
朱佑樘也很无奈啊，算了，继续用锦缎擦吧。
原文出自谢肇淛的《五杂俎》：大内供御厕所用，乃川中贡野蚕所吐成茧，织以锦帛，大仅如纸。每供御用之后，即便弃掷。孝庙时宫人取己用者，浣濯缝纫，为帘幕之属。
一日，上见，问之，具以对。上曰：如此,殊可惜。
即敕以纸代之，停所进贡。
逾年，川中奏诏书道后，野蚕比年不复吐丝，村民有衣食于是者，流离失所。乃令贡如初，笠年蚕复生矣。
都说五谷轮回，人在进食之后总要消化并排出体外，古人上完厕所之后也需要清洁，在没有纸的时候他们主要会***用以下几种方法：
根据历史资料记载，我国使用厕筹的时间最早可以追溯到三国时期，那时候还没有出现可以供人们便后使用的纸张，因此那时候人们会用一种由竹片等木材制成的厕筹来进行清洁。方便之后用厕筹对***区域进行打理，刮一刮也就干净了。因此在那个时期的厕所旁边必然会摆放着厕筹，但是一次性使用还是多人共用就没有准确记载了。
厕筹其实是有钱人家才能使用的物品，对于平民来说，他们并不会去准备专用的东西来进行便后打理。穷人在大号完之后就会就地选取树叶、卵石、土块等物品进行打理。这样做的结果可想而知，除了树叶能清理的比较干净外，卵石、土块等物并不能很好的进行清理，但对于穷苦人家来说也就只能这样了。
一些人家居住的地方离河边等水流比较近，在上完厕所后就会用水进行清洗，这种方法应该算是比较简单的一种，虽然较为挑战人的心理，但是却能将***周边的附着物清洗的很干净。
这是古罗马时期贵族使用的一种方法，每一个厕所里都会放一个带有海绵的木棒，在想要使用前放到水池里涮洗一下就可以使用，可以很好的打理和清洁。
古代人使用的粗纸远远没有我们如今使用的卫生纸来的细腻，但它的使用也是一大进步。根据史料记载，是在唐朝时中国人民才开始使用草纸等粗纸进行擦拭的，在***之前的人们并没有这样的***。
古代人用厕筹来解决这一问题,称“厕简”又称厕辙和搅屎棍，是指大便后用来拭秽的木条或竹条。古代上厕，不用纸而用厕筹。筹为木或竹削成的小片。用毕后以水涤尽，以备下次再用。
贵族之家，以锦襄盛筹，以备取用。纸张发明后，因价格较昂，仍用竹木筹。至元代始有用纸之记载。或曰此俗传自古代印度，故中国寺院中皆沿袭之。《北史.齐纪中》：“[文宣帝]沉酗既久，转亏本性..虽以杨愔为宰辅，使进厕筹。”宋马令《南唐书.浮屠传》：“后主与周后顶僧伽帽，披袈裟，课诵佛经，跪拜顿颡，至为瘤赘。亲削僧徒厕简，试之以颊，少有芒剌，则再加修治。”明陶宗仪《辍耕录.厕筹》：“今寺观削木为筹，置溷圊中，名曰厕筹。”
很早以前的有钱人家，上厕所是要换衣服的。南朝的首富石崇家的厕所修得富丽堂皇，一般都有十多个身着艳丽服装的婢女准备好了甲煎粉、沉香汁、新衣服等站在门口迎候。 家中来了客人，看见这种光景，都不好意思去。王大将军不管这许多，脱了身上的衣服进厕所，大便之后，穿着婢女准备好的新衣服出来，神情中充满骄傲。从这一细节也不难看出，为什么古人会把上厕所称为“更衣”。
当然，在更多的穷苦人家，是不具备“更衣”条件的，但是不论更不更衣，人们在排便时的痛***受是无可替代的。这一肮脏但愉快的历程，所有的教科书中都不会记录，似乎只有欧阳修“马上枕上厕上”的读书方法很值得推广，这实在让我们的文明大打折扣。
近来日本考古发现了许多古代厕所，1992年在奈良县高殿町发掘藤原京遗址过程中，发现了被称为“日本最古老的厕所”遗迹，厕所遗迹出在7世纪末的藤原京右京七条一坊建筑遗址的外侧，“厕坑中出土筹木150余根”。
类似的厕筹还在福冈市发掘的大约公元720～730年间的鸿胪馆厕所遗址中发现。时间在11- 12世纪的岩手县平泉町的柳之御所遗址也出土了大量厕筹，其规格平均长24、宽0.5-0.8、厚0.5厘米。
唐宋间，中日交往密切，中国人的生活方式对日本影响很深，因此日本的这些考古发现对推论唐宋时期中国人的拭秽工具很有参考价值.
从元代开始，人们才逐渐开始用纸，不过那时候的纸比较粗糙，不像现在这样柔软和光滑，直到最近几十年，纸才逐渐完全取代厕筹。
在元朝（1271年—1368年），皇室开始用纸擦***。（《元史》列传第三载元裕宗的妻子极为孝顺公婆，侍奉婆婆昭睿顺圣皇后（察必皇后）“不离左右，至溷厕所用纸，亦以面擦，令柔软以进。”——中国最早的用纸拭秽记载）有一种说法是，元朝属于外来野蛮民族，文明相对落后，他们不像***那样 “敬惜字纸”，所以开始用纸来擦***。不过仅仅局限于有钱又有权的皇室人员，普通老百姓还是用不上纸的。
现在最常用的皱纹卫生卷纸是美国人发明的，大约100多年前，美国的一家纸业公司在运输过程中由于不慎，纸张受潮，卖又卖不出去，他们就把受潮的纸剪成小块放在厕所里让人使用，结果大家发现很好用（受潮比较柔软），于是逐渐改良发明了现在全球使用的卷纸了。
